50 жастан кейін ер адамның потенциалын қалай арттыруға болады?

50 жастан кейінгі ерлердегі импотенцияны емдеу - бұл өте маңызды және кеңінен талқыланатын тақырып. Кез келген жастағы ер адам үшін импотенция қорқынышты арман болғанына қарамастан, оның даму қаупі 50 жастан кейін айтарлықтай артады. Байланысты эректильді дисфункциялар жыныстық өмірдің бұзылуына ғана емес, сонымен қатар әртүрлі кешендердің дамуына әкеледі, сонымен қатар депрессияны тудырады.

Ер адамдар үшін, жасына қарамастан, серіктесті қанағаттандыру үшін жыныстық күшті сақтау маңызды. Бірақ 50 жылдан кейін потенциалды қалай арттыру туралы айтатын болсақ, сіз оның сиқырмен оралмайтынын да түсінуіңіз керек. Бұл процесс сізге көп уақыт пен күш жұмсайды және оның оралуының алғашқы белгілері әрқашан күткен сәтте пайда бола бермейді.

Потенциал проблемаларының себептері

Өздеріңіз білетіндей, эректильді дисфункция әртүрлі жастағы ер адамдарда пайда болуы мүмкін, дегенмен, жоғарыда айтылғандай, бұл аурудың дамуына ең бейім 50+ жас санаты. Бұдан тағы бір мәселе туындайды: көптеген ер адамдар өздерінің импотенциясын жасырады және маманның көмегіне жүгінуден қорқады немесе олар мұны қажет емес деп санайды. Импотенцияның негізгі себептері:

1. 50 жастан асқан ерлерде гормондардың мөлшерінің төмендеуі өмірдің жыныстық саласындағы проблемаларға әкеледі. Олардың құлдырауы қазірдің өзінде отыз жаста басталады және іс жүзінде ешқандай түрде көрінбейді. Дегенмен, жыл сайын ер адамның қанындағы тестостеронның пайызы 1-3 пайызға төмендейді. Егер сіз гормондардың мөлшерін арттыруға бағытталған терапияны уақытында бастамасаңыз, онда 50 жасқа дейін олар қалыпты жыныстық функция үшін жеткіліксіз болады.
2. Уақыт өте келе, ер адамның артерияларында бляшкалар пайда болады, олар жыныс мүшелеріне қан ағынын бәсеңдетеді, дәл осы процесс эрекцияға әсер етеді және қарттықтың басталуының өзіндік симптомы болуы мүмкін.
3. Қаладағы өте қиын экологиялық жағдай.
4. Алкоголь мен темекі шегу сияқты жаман әдеттер.
5. Дұрыс емес тамақтану.
6. Түрлі аурулар, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесінің нашарлауы.
7. Стресстік жұмыс, әсіресе жазда.

Импотенцияға қарсы әртүрлі препараттар

50 жастан кейін ерлерде потенциалды қалай және қалай арттыруға болатын көптеген әртүрлі әдістер бар. Мысалы, 5 типті фосфодиэстераза ингибиторлары. Бұл препараттар жыныс мүшелеріне қан ағымын арттыруға әсер етеді, бірақ олар қан қысымына теріс әсер етеді, сондықтан гипертониядан зардап шегетіндер оларды өте байсалды қабылдауы керек.сақтық.

Бұл түрдегі препараттар дерлік бірдей әрекет етеді, бірақ олар бір-бірінен нұсқауларға және қабылданған препараттың мөлшеріне, сондай-ақ денеге әсері бойынша енгізу әдістерімен ерекшеленеді. Бұл препараттармен емдеу әрқашан потенцияның жақсаруына әкеледі деп айту мүмкін емес, өйткені олар импотенциядан зардап шегетін ерлерге, яғни ерлердің күші жетіспейтін адамдарға көмектеспейді.

Пенисаның бұлшықеттерін босаңсыту

Потенциалды арттырудың тағы бір нұсқасы - эндотелиальды NO-синтазаны қолдану, терапия процесінің өзі белсендіріледі және қан қысымына әсері азаяды, сондықтан бұл құрал өте тиімді. Потенциал проблемасы жойылады, себебі есірткіні үнемі қолдану кезінде ерлерде тестостерон мөлшері артады. Емдеу кезінде бұл серіктеске жыныстық құштарлықты арттырады және жыныстық қатынасты ұзартады. Бұл түрдегі препараттарға 50 жастан кейін ерлерде потенциалды қалпына келтіруге жақсы көмектесетін және жүрекке іс жүзінде әсер етпейтін құрал кіреді.

Альфа-блокаторлар және тестостерон

Альфа-блокаторлар жамбас органдарындағы қан айналымын жақсарту арқылы елу жастан асқан ерлерде потенциалды арттыруға көмектеседі. Бұл қан айналымын жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар эректильді дисфункция проблемаларын жояды. Егер сізде тестостерон гормонымен проблемалар болса, потенциалды арттыру үшін дәрігермен кездесуге бару керек.

Барлық сынақтардың нәтижелері бойынша толық емтиханнан кейін маман сіздің ауруыңыздың жалпы көрінісін анықтайды және сіз инъекция немесе таблетка түрінде қабылдайтын гормонды тағайындайды.

Тестостеронның жетіспеушілігі ер адамның ағзасындағы жасқа байланысты өзгерістерге байланысты болса, оны табиғи жолмен қалпына келтіре алмайтыныңызды қосу керек. Бірақ егер сіз есірткінің әсерін күшейткіңіз келсе, онда сіз ерлер гормонының деңгейіне әсер ететін өнімдерді қабылдауға болады. Бұл тағамдарға ұлулар, жаңғақтар және устрица жатады.

диеталық қоспалар, гомеопатия

Диеталық қоспалар денені нығайту үшін жиі қолданылады, сондықтан олар 50 жылдан кейін потенциалды айтарлықтай арттыра алмайды. Дегенмен, көп жағдайда оларды қабылдаудың әсері толық болмауы мүмкін немесе ол ұзақ уақыттан кейін келеді. Диеталық қоспаның табиғи құрал екеніне қарамастан, ол сіздің денсаулығыңызды күшейтеді, ол потенциалды жақсартуға әсер етеді. Жағдай гомеопатиямен бірдей, кейде оның оң әсері әлдеқайда аз, сондықтан бұл ерлердің ұрпақты болу жүйесінің жағдайын жақсартудың ең тиімді әдісі емес.

Дәрілік заттарды қабылдау әдістері

Заманауи фармацевтикалық компаниялар ерлерге потенциалды қалпына келтіру және қалыпты жыныстық өмірді қалпына келтіру үшін кең ауқымды өнімдерді ұсынады. Оларды пайдаланудың үш жолы бар:

1. Уретра. Бұл препараттар тікелей уретраға енгізіледі. Әрине, бұл әдіс көптеген ер адамдарды қорқытады, бұл өз кезегінде осы препараттардың танымалдылығына әсер етеді. Бұл себеп жалғыз емес, өйткені олардың тиімділігі қазіргі уақытта айтарлықтай төмен, ал препаратты қабылдағаннан кейін және кейінгі жыныстық қатынастан кейін әйелдерде әлі де қынапта жану сезімі бар. Ер адамдар да шап аймағында ауырсынуды сезінеді.
2. Инъекциялар. Мұндай препараттардың әсерін шамамен бір сағат ішінде сезе аласыз. Бірақ бұл қаражаттың танымалдылығына әсер ететін жанама әсерлер бар. Негізгі кемшілігі - жыныс мүшелеріне зақым келтіру және эрекция басылған кезде ауырсыну.
3. Планшеттер. Осы түрдегі дәрілер қазіргі уақытта ең танымал болып қала береді.

Әрбір ер адам өз жолын, белсіздікпен қалай күресуге болатынын анықтау үшін өзіне ұнайтын дәріні таңдауға құқылы. Біз бәріміз жеке болғандықтан, бірдей құрал денеге әртүрлі әсер етуі мүмкін. Оң әсерді ғана емес, жалпы денсаулыққа әсерін де ескеру қажет. Және мұндай көріністер көп болуы мүмкін.

Фитотерапия және оның қасиеттері

Көптеген адамдар фитотерапевтік агенттерге артықшылық береді, бұл синтетикалық агенттерден айырмашылығы денеге зиян келтірмейтіндігімен негіздейді. Бұл препараттар жұмсақ, сондықтан олардың жанама әсерлері жоқ. Олар денеде жинақталады, сонымен қатар оған жалпы оң әсер етеді. Барлық халық рецептерінің ішінде 50 жастан кейінгі белсіздікке қарсы ең танымал үш құрал бар:

1. Женьшень тұнбалары- потенциалға қатысты мәселелерді шешуге көмектеседі. Оны өндіру үшін женьшень тамырларын шыны ыдысқа салып, оларды спиртпен құйып алу керек. Тамырларды екі апта бойы ұстаңыз, содан кейін тамақтанар алдында 30-40 грамм алыңыз. Бұл терапия шамамен бір айға созылады.
2. Қыша тұқымдарының қайнатпасы- сонымен қатар ерлердің денсаулығын қалпына келтіреді. Алдымен оларды сумен толтыру керек, содан кейін 10 минут қайнатыңыз. Екі апта бойы күніне үш рет лосьон жасаңыз.
3. Пияз- таңқаларлық, ол потенциалға әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар онымен байланысты проблемалармен күреседі. Мұны істеу үшін сіз тұнбаны жасауыңыз керек: үш пиязды сумен құйып, оны бір күнге қалдырыңыз. Күніне үш рет қолданыңыз.

Потенциалға арналған дәрілердің ағзаға әсері

Дәрілердің денеге әсері туралы көп және жиі айтылады. Ер адам үшін 50 жаста да жыныстық қатынас өте маңызды кәсіп болып қала беретініне қарамастан, сіздің денсаулығыңызға зиян келтіретін әрекет етудің қажеті жоқ. Сондықтан кейде 50 жастан кейін ерлердегі потенциалды қалпына келтіру дененің қалған бөлігін зақымдауы мүмкін.Дәрі-дәрмектерді қабылдауды бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.Өйткені, эректильді дисфункцияның себебі көптеген мәселелерде болуы мүмкін. Әдетте ер адамдар дәрігерлерге баруды ұнатпайды, тіпті одан да көп потенциалды емдейтіндер. Дегенмен, төмен потенциалмен проблемаларыңыз басқа себептермен, мысалы, жүрек-тамыр жүйесі ауруларымен байланысты болуы мүмкін.

Сондай-ақ, нитраттар мен PDE-5 ингибиторлары сияқты препараттар кіші жамбас пен жүрек аймағының тамырларын кеңейтетінін ескерген жөн, сондықтан оларды бір уақытта қолдануға болмайды. Бұл препараттардың комбинациясы қан қысымын төмендетуі мүмкін және оның салдары инсульт немесе инфаркт болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда PDE-5 ингибиторы бас ауруы мен мұрынның бітелуін тудырады.

Потенциалды күшейткіштерді қолдану тәуелділікке әкелуі мүмкін деген миф бар. Алайда, бұл тек психологиялық деңгейде болады. Көптеген ерлер жарнамада айтылған нәтижеге қол жеткізу үшін дозаны үнемі арттырады, мұның бәрі әртүрлі асқынуларды тудыруы мүмкін.

50-ден кейін потенциалды сақтау

Аурудың дамуы барлық дерлік жағдайларда жақсы алдын алу арқылы болдырмайды. Алдымен сіз ерлердің потенциалына әсер ететін және ерлер гормондарының өндірісін ынталандыратын өнімдерді пайдалануыңыз керек:

• жұмыртқа;
• майсыз ет;
• ара өнімдері;
• балық;
• сүт өнімдері.

Оларды жеу несеп-жыныс жүйесі ауруларының жақсы алдын алу болып табылады. Зімбір, зире, тимьян және эстрагон сияқты пияз және дәмдеуіштер потенциалды арттырады. Қызылша мен сұлы квасы ерлер денсаулығына өте пайдалы. Ерлердің күшін арттыруда тамақтанудан басқа дене белсенділігі маңызды рөл атқарады. Жамбас қабатының бұлшық еттерін күшейту тек әйелдер ғана емес, ал ерлерге Кегель жаттығуларын жасау пайдалы болады. Бұл жағдайда сіз 50 жылдан кейін потенциал туралы алаңдамайсыз.

Секс денсаулыққа зиян болғанда

50 жастан кейінгі белсіздік, әрине, өте тітіркендіргіш ауру, бірақ кейбір жағдайларда денсаулықты сақтау үшін әлі де жыныстық белсенділіктен бас тартуға тура келеді. Жыныстық қатынас ауыр артериялық гипертензияда және ауыр жүрек-қан тамырлары ауруларында қарсы.Секс стрессті жеңілдететініне, салмақ жоғалтуға көмектесетініне және көңіл-күйді жақсартатынына қарамастан, ол әлі де қан қысымын арттырады және денеге физикалық жүктемені арттырады.. Мұның бәрі аурудың ағымын нашарлатуы мүмкін. Сондықтан 50 жастан кейін ер адамдарда потенциалдың жоғарылауы әрқашан денсаулық үшін жақсы нәрсе емес, бірақ потенциалдың төмендеуі - шешілетін мәселе.

50 жастан кейінгі жыныстық қатынас туралы фактілер

1. Бір қызығы, ер адамдарда жыныстық құштарлық әйелдерге қарағанда жасы бойынша әлдеқайда ұзағырақ болады. Ғалымдар дененің қалыпты жұмыс істеуі кезінде ерлердің жыныстық белсенділігі 50 жылдан кейін жоғалып кетпейді, бірақ өмірдің соңына дейін сақталуы мүмкін деп санайды. Сондықтан 50-дегі потенциал - бұл әдеттегі нәрсе.
2. Кәріліктегі жыныстық қатынастың сапасы жастардағы өмір салтына тікелей байланысты. Ерлердің потенциалы тұтастай алғанда бүкіл ағзаның күйіне байланысты. Ұзақ жыныстық өмірге ие болу мүмкіндігі жас кезінен денсаулығын бақылаған ерлерде қалады. Жыныстық қатынастың жиілігі мен жүйелілігі де маңызды. Егер адамның жас кезіндегі жыныстық белсенділігі жеткілікті жоғары болса, ол, әдетте, қартайған кезде жыныстық қатынастан ләззат ала алады.
3. Жылдар бойы тұқымдық сұйықтықтың сапасы төмендейді, бірақ 50-60 жаста жүктілік мүмкіндігі әлі де бар.

Тұтастай алғанда, 50 жаста потенциалға қатысты проблемалардан қорықпау үшін өмір бойы денсаулығыңызды бақылап отыру маңызды. Сапалы профилактика кейде жақсы терапияны ауыстырады. Егер бұл сіздің бүкіл өміріңізде болса, онда, ең алдымен, жыныстық салада проблемалар болмайды және сіз потенциалды қалай арттыру туралы ешқашан ойламайсыз.